So-net無料ブログ作成

妊娠中期の腹痛、原因は? [妊娠]

このところ、すすめてもらった本を大量に読んでいます。
もともと活字苦手だったのですが、慣れてくると読書って楽しいです。

お腹が痛いの話を書き留めておこうと思って
日記を久しぶりに更新します。
驚くほど前の記憶がなくなっているので
書いておかないと忘れそうです。

最近お腹が痛くて
しょっちゅうトイレに篭っていますが、
子供もついてくるので落ち着かないです。
でも、この腹痛、もし働いているときだったらと思うと
恐怖です…

下痢のときのような腹痛がずっと続くような、
でも座っても何も出ないので
延々と地獄を味わいます。

「おかーしゃん、いっしょ〜」
「てぃっしゅ〜」
「あめたべたい、あめたべたいよ〜」

脂汗をかきながら
ちょっと一人にしてくれ〜〜と心で叫びながら
ただじっと時がすぎるのを待つ感じです。

思えば、生理痛って個人差があると思うのですが
私は排便する前の腸が排泄物で膨張して膨らむ時に
子宮が圧迫される瞬間が激痛で
他のときには冷やさなければ痛くはない…
というタイプの生理痛でした。

こういう話、友達ともしたことないので
同じ人がいるのか、わからないのですが

妊娠して子宮が大きくなっていると
腸の中を内容物が運ばれている時に
何度も子宮を圧迫する瞬間があって
それがこの腹痛なのかなって想像してます…

週末に妊婦健診なので、聞いてみようとは思いますが
こういう感覚が一般的なものなのかよくわからないなぁとおもいながら
日記に覚え書きしておこうと思った次第であります。
















妊娠21週…気持ち悪くて寝られない [妊娠]

こんな時間なのに、
気持ち悪くて横になると吐きそうなので
なんとか起きてます…

匂いづわりはだいぶなくなって
ご飯を炊く時も、
子供のおむつを変える時も
餌付いたり吐いたりすることはなくなりました!!

しかし…

眠いけど、寝られない(><)
いまだに気持ち悪くてしんどい…


寝られない日が続くと
気持ち悪さに眠気が勝ってくれて寝られます。

寝られた日の後は、気持ち悪さが勝っちゃって
吐き気で起きたら気持ち悪くて眠れません…


この状態で仕事もしているお母さん、
本当に尊敬します…


昼間子どもと遊ぶ気力もない日もあって
そういう日に限って
子供のグズりがひどくて
イライラしている自分に自己嫌悪…

子供も体調の悪い私といるの
可哀想だな、って思います。


早く気持ち悪いの、なくなってくれないかな…
産まれたらしばらく眠れないのが常態化するだろうから
今のうちに慣れておくためなのかな…

せっかく子供が寝てるのに、
寝られたらいいのになぁ…

しかたがないので
昔ヤフオクで落札した
安産のためのソフロロジー式分娩のCDを聴いて
目をつぶって瞑想でもします…

おやすみなさい















nice!(4)  コメント(4)  トラックバック(0) 
共通テーマ:妊娠・出産

妊娠中の忘れっぽさ? [妊娠]

寝ていたら急に鼻血が出てきて、気持ち悪くなってきたので
起きています…

気持ち悪い…

それにしても、前回の妊娠の時の記憶があまりにもないことに
驚きました。

自分の日記を見返して、「ああ、こういうものだったのか…」
と、新しい発見があったりして…

子育て中は脳内が子育て脳になって
記憶をつかさどる前頭葉の血流がわるくなるので
物忘れがひどくなるのも一時的なこと…

というテレビを前に見たことがあったのですが

つわりの様子、
胎動の様子、
出産の時のこと、
産まれてからのお世話、
沐浴方法、

授乳とかすごく悩んで苦労したはずなのに
すっぽり記憶が抜け飛んでいて

「ああ、気持ち悪い…何でこんな気持ち悪いんだろう…」
とか思っていて…。。。

子供の事とかも動画や写真で残しておかないと、
あっという間に大きくなってしまうって言うけど、

毎日見ていると とっても長く感じて
早く大きくなって
もうちょっと楽になりたい

とか思ってるのに、
この時期を忘れちゃって
キラキラした思い出に変わるのかもしれないな…

1歳半の子供を連れて歩いていると
出会う人が
「今が一番いいときよ」ってよく言うけど、
これからの悩みは 思春期とか反抗期とか
一筋縄ではいかなくなって

毎日子どもといるのがしんどい…と思っている日も
少しでいいから離れたい…と思う日も
決して少なくはないのに

輝かしかった過去、
たどたどしく話す可愛かった子供との毎日…に変換して
懐かしむのかもしれないな…
と思うと、

子どもといる時間を大切にしなきゃ…と思います。
結局すぐ忘れますが…

(ここから下は本当に自分の忘備録ですが…)

今日は友達の結婚式に参加してきました。
ずっと遠出してなかったので、
世界がキラキラして見えました。

電車に乗ると、
誰にも邪魔されない自分の時間が確保されていることに
ちょっと感動しました。

2年前までは当たり前に思ってたのに…

すごく感動的で素敵な結婚式でした。
両親が大好きだった友達の結婚式なので、
両親への手紙のところで感極まりました。

私は妊婦用のお料理を用意していただいていて
心遣いにすごく感動しました。
食い意地の張っている私は
隣の人の赤い肉が羨ましかったですが…^^;

帰りに夫が駅まで迎えに来てくれて
夕飯の準備をしてくれていました(><)感動!!
しかも土用の丑の日のウナギ丼を作ってくれてました。
本当に感謝☆私は幸せものです。
忘れないように日記にしておかないと、
忘備録みたいでごめんなさい。。。

隅田川花火大会の映像をテレビで見ていたら
近くの花火大会の音がしたので
歩いてみよう…と誘うと、
乗り気でない夫が肩車をして付き合ってくれました。
昔からココらへんに住んでいた夫は、
この花火大会がしょぼいことをよく知っていたそうで乗り気でなかったようです。

近所の踏切まで行くと、
とても綺麗にみえました。

子供は「あないーー、あないーー」と興奮してました。
もう少しで花火って言えるようになりそうだな、

毎日いってらっしゃいって夫に言うので、
子供が袋におもちゃを詰めて
「いってらっしゃい」っていいながら
バイバイって手を降って出かける真似をするのが
最近かわいいなって思います。

行ってきますだよって言っても、
ピンと来ないみたいです。

そのうち
行ってきますって言えることが当たり前になって
こういうことも忘れてしまうんだろうなって思ったら
なんか書いておきたくなりました。














nice!(3)  コメント(0)  トラックバック(0) 
共通テーマ:妊娠・出産

つわりからの逆流性食道炎 [妊娠]

だいぶこうしん滞っておりました…
この3ヶ月間、つわりがしんどくて
半分死んだような生活をしていました。

現在20週ですが、未だに一日の殆どが気持ち悪い…
前もそうだったようですが、
昨日胃の上あたりがヒリヒリと痛むので
これはもしかしたら…と思い、
「つわり 逆流性食道炎」で検索してみたところ
症状が一致しました…

道理でつわりの漢方薬飲んでも気持ち悪いのが治らないわけだ…

胃の上が焼けるようにヒリヒリする
吐き気がする
横になると気持ち悪くて、夜寝られない
食べ物が喉のあたりでずっと滞留している感じ


ここのところ気持ち悪くて眠れず、
あまりの眠さにやっと気持ち悪さに眠気が勝った日だけ寝られる…
という日々だったので

妊娠中のホルモンバランスの崩れからきているのか
かなり精神的に不安定で
毎日涙が止まらなくなったり
子供にイライラし続けたり
死にたくなったり逃げたくなったり
身近な人が普段と変わらない生活を送れることに苛々して孤独感にさいなまれたり

もうぐちゃぐちゃでした…

逆流性食道炎のページにあったので
寝る時に上体を少しあげて寝る、
左を下にして寝る、
をやってみたら昨日は寝られて

消化のいいものを少しずつ食べる!を今日やってみています。

解決方法がわかると、なんだか気持ちが少し浮上して
死にたい、逃げたい、と考えているだけじゃなくなって
夫に対しても少し優しい気持ちになれて…

もう一緒にいられない、と思っていたのに
なんであんなことに苛々してたんだろう…と思ったり

気持ちが不安定なときって
本当に嫌です。

妊娠が分かった時にはあんなにうれしかったのに
吐き気が一日中止まらなくて
気分が塞ぎこむと
嫌なことばかり考えてしまいました。

いまだに気持ち悪いけど
寝られて解決方法がわかったら
久しぶりに日記を書く気になりました。














nice!(1)  コメント(0)  トラックバック(0) 
共通テーマ:妊娠・出産

明日で妊娠10週目 つわりがキツくて… [妊娠]

妊娠がわかってうれしかった気持ちからまもなく
つわりが始まって、
一日中気持ち悪い状態が続いてから
もうすぐ一ヶ月が経とうとしています。

上の子の時は、
妊娠後期までずっと気持ち悪かったのを思い出して
既にヘタれています…

つわりは病気ではないというけれど、
気持ち悪くて精神が崩壊しそうです。
子供がいるにもかかわらず、
「今日で人生終わりたい…」
と思ってしまうほどのヘタレです。。。

お母さん、情けない…
妊娠特有の精神的な不安定かもしれませんが、
お腹の中では子供が一生懸命成長してるのに
自分の気持ちがヘタってて
悲しくなります…

上の子は元気いっぱいで
気持ちが悪くて寝ていると
お腹に乗っかってきます(;;)

たまに、乗っかる場所がツボに入って
気持ち悪さが少し軽減することがあるので
それに期待しながら…

しかし、昨日は顔面に頭突されて
鼻が折れるかと思うくらい痛かったです。。。


つわりがひどくなる時の状況と
少し楽になる時に何があったか…
忘れないように書き留めておきたいと思います。

私の場合のつわりがひどくなる時

①体が冷えている時
②お腹が空いている時
③特定のにおいがする時
④あしのふくらはぎがだるい時
⑤動きすぎた後
⑥食べた後
⑦お風呂に入った後
⑧髪の毛が濡れている時

つわりが少し楽になる瞬間

①おならが出た時
②ゲップが出た時
③お尻、足を暖めた時
④足の指を動かした時
⑤手首の内側のツボをおした時(腎臓の場所)
⑥胃腸関係のツボをおした時
⑦ふくらはぎを揉んだ時
⑧首・肩のコリをほぐした時

私の身内はつわりがなかった〜という人ばかりで
すごく寂しくてしんどいです…

つわり友達がほしいです(><。)












nice!(2)  コメント(0)  トラックバック(0) 
共通テーマ:妊娠・出産

妊娠発覚!?(妊娠超初期)妊娠5週か妊娠6週? [妊娠]

最近生理が来ないな〜と思っていて
でも授乳終わって生理が来るようになってまだ2回だけだから
生理不順なのかな〜って思っていたのですが、

二人目も望んでいたので念のため
検査薬を買ってきて調べてみました。

そしたら、なんと陽性でした!!とってもうれしい☆彡

昨日まで気分が沈んで
すぐ涙が出てきて
落ち込んでましたが、
なんか気持ちがすごくうれしくなってきました!

そして、
子供の妊娠がわかった時も、
こんな気持だったな〜って思い出しました。
とってもうれしくて、
ふわふわした気持ちで
仕事をしていても
お腹の中のことが気になってました。
育児に疲れて苦しくて
そんなことも忘れていました。
お姉ちゃんになるんだな〜^^…


気になるのは
こないだまで飲んでいた咳の薬と抗生剤と
先日友達が遊びに来てくれた時
ちょっとだけ飲んでしまったビール…

妊娠4週未満までは胎盤が作られてないそうなので
アルコールの影響はないそうです。

ということで、週数チェック…
最後の生理が3月4日からだから…
数えたら
薬やビールを飲んだのは、
妊娠4週の週でした。
影響あったらどうしよう…病院できいてみます。

ビールは一缶も飲んでないのですが
やはり気になります…

最終生理日から数えたら
予定日は12月11日頃なのかな…

(妊娠 周期 カレンダー)とかで調べると
いつが予定日か、今が何週目かわかるページがあるので
それで調べてみました。

食べ物にも気をつけなきゃ…!!












妊娠中期…気持ち悪い [妊娠]

気持ち悪い 気持ち悪い 気持ち悪い…

あ〜〜どうしたらいいの…(><)

つわりがおさまってようやく…と思っていた矢先だったので
ネットで調べたら「第二のつわり」なるものが…

胎動はあるから元気なのは安心だけど
吐き気と頭痛と目眩と…なんかどうしたらいいのかわからない…

気持ち悪い時は気持ち悪がってればいいのかな…
妊娠初期に安静状態になったから仕事辞めちゃったけど
今は本当に良かったと思う…

働けるなら働きたいけど、これは本当に無理だ…
でも産休まで働いている人の中にはこの症状ある人もいると思うから本当に尊敬…
常に滞留している感じの気持ち悪さ…
どうしたらいいのか…対策調べても少しずつ食べる…とかしか載ってない。。。
(;;)

少しずつ食べても 食べなくても 食べても 気持ち悪い…気持ち悪い…
赤ちゃんに会える日を楽しみにして乗り切ろう…(><) あ〜〜〜











妊娠中期 夜の気持ち悪さ [妊娠]

初期のような吐きづわりではないのですが、
結構頻繁に気持ち悪くて、こんな時間に眠れずにいます。
昨日は気持ち悪いのに加えて
お腹が痛くて、作っておいた夕飯を温めたら力尽きて
夫と一緒に食べれなくて一人で唸っていました。
お腹壊したら少しずつ痛みはおさまったけど、なんだったんだろう…
夫が洗い物をしてくれました…私よりも全然キレイになりました(;;)

それにしてもこの気持ち悪さはなんなんだろう…
頭がボーっとして
目の前がクラッとする時があるので、鉄が足りないのかな…と思って
鉄分の多いものを食べています。
胃が圧迫されているのかとっても気持ち悪いです。

赤ちゃんは元気そうで、周期的に動いてます^^
引越の荷造りをしながら、出てくるのを楽しみにしてます。

そういえば、出産が気持ちいいとい人がいると聞きました。
オーガズム出産といって、すっごく快感らしいです。
うらやましいな…
赤ちゃんの誕生日を楽しく迎えられるようにいろんなことを知りたいです。
ご存知のかた、是非教えて下さい!










nice!(0)  コメント(0)  トラックバック(0) 
共通テーマ:妊娠・出産

胎動の内容 [妊娠]

昨日の地震、我が家は震度5弱の地域だったので実家や友達、昔のお客様から連絡を頂きました。
幸い 引っ越し準備中の本が何冊か倒れただけですみましたが
家を持つと賃貸の時に比べて地震が気になります。

さてさて…今月のたまごクラブを買ってきました!!
胎動の内容…毎日ポコポコ動いているので知りたかったんですよね〜〜♫
それに、毎日胃が圧迫されて気持ち悪いので
めげそうだったので
赤ちゃんのことを知って気持ち悪さを紛らわせたいな…というのもありました。。。


私の状態を調べてみたところ…
赤ちゃんはお腹の中で
でんぐり返ししたり
回転したり
飛び跳ねたり
頭突きしてみたりしているみたいです。。。

そりゃあ楽しそうだ^^♫
赤ちゃんは触られるのが好きだそうなので
たくさんナゼナゼしました!

気になっていた おむつなし育児についても少しだけ載っていました。
実家の母に話したら一笑されましたが…

暑かったので パン屋さんまで薄着で歩いて行ったら
帰り道お腹が張ってきつくなったので
薄着はやっぱりよくない…
今日はいつもより気持ち悪いのでここで終わりにします。











妊娠中の歯磨き [妊娠]

この三連休…盛りだくさんすぎで日記をサボっておりました。

最近は毎週歯医者さんにかよっていましたが、ようやく終わりました^^
妊娠中はカルシウムが不足したり、、
食生活が不規則になったり、、
つわりのときに胃液でとけたり、、
ホルモンバランスの影響で歯周病の菌が繁殖しやすかったり、、
…と、とにかくトラブルが起こりがちです。

市から無料歯科検診の券が配布されたので近所の歯医者さんに行くことにしました。
私の場合、歯茎の腫れと初期の虫歯が4本、治療が必要な虫歯が3本、抜いたほうがいい虫歯が4本…
と、まぁ悲惨な状況で…
初期の虫歯は脱灰しているものの、歯磨きをすれば進行は抑えられそうということで…
また、抜いたほうがいい虫歯(親知らず4本)は出産後落ち着いてからのほうが良さそう…とのことで
3本だけ治療してもらいました。

歯の麻酔は大丈夫…とよく妊娠関係の本には書かれていますが
血液に入るものなので、何事もないけど痛くなければ麻酔しないほうがいいかな…という判断で
麻酔はなしでした…ぎゃ〜〜

そして、歯医者さんの麻酔なしって痛くないことってあんまりないですよね…
予想通り いたい!!いたい!!
と、無意識で息を止めていたのか、胎動がボコンボコン…
おっとっと…とお腹を撫でてたら、歯医者さんが大丈夫?無理しないでね。と心配してくださいました。
歯医者さんの椅子を倒す姿勢もお腹が大きくなってくるとちょっとキツイ時ありますよね…

だから、つわりが落ち着いたら出来ればすぐぐらいに歯科健診に行くのがオススメだと思いました。
あと、赤ちゃんは
ギュイーンって削る機械の音や
風を出す機械の音や
唾液を吸い取る機械の音に反応してよく動いていたので
削ってもらっている時も自分は動かないように気をつけました。

歯茎の掃除をしてもらって終了…
説明も丁寧で、専門的な機械があって、とてもいい歯医者さんでした。
結婚する前に実家の近くの歯医者さんでレントゲンを撮ってもらった時に
親知らずの歯の根元に頸動脈が走っているから出血多量になる心配があるって言われて
歯医者さんで抜くのは危険だから大学病院で入院しないと…と言われていたんです。
幸いすぐに抜かないといけない状態ではなかったけど、
歯が斜めに生えていて歯磨きが届かないからいずれ虫歯になるでしょう…と
抜くのを決心したら紹介状を書いてくれると言ってくださったんですが
なかなか勇気が出ず…

そのことを話したら、2Dでレントゲンをとったら血管と重なって見えていたものも
3Dのレントゲンで見るとつながってないことも多いんですよ〜と
事例を実際のレントゲンで見せてくれました。
今は歯も3Dでレントゲン撮るようになったんですね…
ホントだ…つながってないこともあるのか〜〜と思って
出産して落ち着いたらレントゲンをとってもらうことにしました。

これ以上虫歯にならないように
また、歯周病にならないように(歯周病は早産のリスクを増やすそうです。)
頑張って歯磨きをしようと思います☆











nice!(0)  コメント(0)  トラックバック(0) 
共通テーマ:妊娠・出産

この広告は前回の更新から一定期間経過したブログに表示されています。更新すると自動で解除されます。